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Silmara M. Reis de Almeida

Aprenda a formular bons objetivos

por Silmara M. Reis de Almeida

A imagem acima nos permite fazer uma série de questionamento, então eu te convido a refletir comigo. É de se duvidar em como alguém tão doce, meigo, empático e solicito pode ter se tornado o maior vilão da galáxia, não é mesmo?

Se você traçou sua carreira focando somente nos seus objetivos financeiros e ganhos pessoais, há grandes possibilidades de você ter se tornado um Darth Vader.

Agora, pare, pense e responda:

Suas atitudes estão te levando, de forma saudável, aos seus objetivos?

Quem você quer se tornar quando alcançá-los?

O objetivo precisar ser importante, porque não se coloca energia em fazer alguma coisa que não seja importante para si mesmo. É fundamental que seja algo ecológico.

Ecológico? Então depois de definir meu objetivo vou fazer reciclagem de resíduos, plantar uma árvore ou fazer coletiva seletiva? Bom, é importante também ter consciência e educação ecológica, o nosso planeta agradece para o bem de todos. Agora, vamos entender melhor o que é um objetivo ecológico.

Termo objetivo ecológico vem da definição da PNL – Programação Neurolinguística –  denominada Ecologia Humana. Ecologia para PNL significa harmonia, equilíbrio, algo que é benéfico e útil para pessoa e para o ambiente em que atua. Portanto, ao idealizar um objetivo devemos nos perguntar quem mais, além de nós mesmos, se beneficiará com seu alcance. Não estamos sozinhos no mundo, tudo o que fazemos impacta e modifica não só a nós como também a todos ao nosso entorno, inclusive o meio em que estamos inseridos. Em resumo, ao definir seu objetivo primeiro responda três perguntas de ouro:

Esse objetivo é bom pra você? 

Esse objetivo faz eu me sentir bem? 

Esse objetivo fará bem  a minha vida pessoal (filhos, casamento, família) e profissional?

Se o seu objetivo é bom, faz você se sentir bem e é bom para outros, logo contribui para um bem maior, isso significa que o alcance do objetivo irradiará nas esferas do Eu, Nós e Todos Nós.

Conquistar uma carreira sustentável, relações positivas,  saúde mental e física, autoconhecimento, melhoria de performance, criar um negócio, prosperidade financeira, etc., com objetivos ecológicos significa traçar um caminho que, além de atingir seus objetivos com sucesso, provoque impactos benéficos ao seu redor. É importante lembrar que dar e receber é um fluxo de energia universal, atrai a abundância do universo, essa é a força de traçar um objetivo ecológico.

E como fazer isso e ter um desenvolvimento profissional com solides e uma vida pessoal com estabilidade e felicidade?

É preciso ter autoconsciência  das suas condições e ter certeza que seu objetivo é ecologicamente sadio, dessa forma as coisas vão acontecer, em uma estrutura aceitável que de fato levará você a conquistar resultados incríveis.

Acredite e confie que você pode ser o profissional e a pessoa que idealiza.

Ficou  interessado em saber se seu objetivo é ecologicamente sadio? O nosso método RESULTAR, utilizado no coaching cognitivo comportamental, pode te ajudar a não ser o vilão, e sim o mocinho, da sua vida profissional e pessoal.